如何预防宫颈糜烂
1、观察每月出血量。
伴随月经而来的出血量如发生变化，一般来说都需要警惕。
2、观察白带。
正常白带是少量的略显黏稠的白色分泌物，伴随行经周期，它的稀薄度与量会有些微变化，如明显增多等，则需重视。
3、及时排查疼痛源头。
如下腹部、腰背部或骶尾部经常有疼痛感，或严重的痛经，都需注意，有可能是盆腔神经受肿瘤压迫，或各种症状引发不规律宫缩，严重的肿瘤压迫宫颈，妨碍血流，会引起严重痛经。
4、警惕压迫感引起的排尿、排便困难。
如果子宫内发生如肌瘤方面的病变，有可能会压迫到你的膀胱、直肠及输尿管等部位，发生排尿、排便困难及腰酸背痛等症状。
5、自我摸触。
空腹平躺，略弯双膝，放松腹部，摸触下腹部，由轻到重，如果有较大的肿块是可以发现的。
七大食疗秘方攻克宫颈糜烂
健康的饮食食疗对于疾病的预防和治疗都会起到一定的积极功效的，对于女性来说，在面对宫颈糜烂这种十分常见的宫颈疾病时，健康合理的食疗方法也是至关重要的，对于患者的病情好转和身体的康复都有着不可或缺的功效的，下文就来介绍一下宫颈糜烂的一些食疗方法。
1、乌骨鸡1只，炖服，常食。适用于各类宫颈糜烂，特别是由阴道流血。
2、人参5克，在鸡煮熟时加入，略沸几下。或用党参30克，在煮鸡时同时放入，至鸡熟，喝汤食鸡。适用于各类宫颈糜烂。
3、羊肉500克，当归50克，生姜3克，用文火炖熟，饮汤食羊肉。适用于宫颈糜烂恶寒，舌淡，贫血。
4、乌贼鱼500克，任意制作，服食。适用于各类宫颈糜烂伴有赤白带下。
5、番茄2个，切片，打算2瓣，切末，拌合，时时食。适用于各类宫颈糜烂患者。
6、马鞭草蒸猪肝，马鞭草60克，猪肝60-100克，将马鞭草洗净切成小段，猪肝切片，混匀后用瓦碟载之，隔水蒸熟服食。每日1次。
7、鱼腥草煲猪肺，鱼腥草60克，猪肺约200克，将猪肺切成块状。用于挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮场食猪肺。
宫颈糜烂难治愈的原因有哪些
1、治疗不彻底在激光、微波、波姆光等物理治疗时，如果医生的经验不够丰富，治疗的范围太浅或局限，不能彻底破坏糜烂处的病变组织，会导致病理组织残留而引起复发；还有一些患者不能坚持治疗，比如：微波治疗中重度宫颈糜烂的时候，有人需要做二次到三次，可是部分患者因没有了症状或没有时间就懒得复诊，治疗也就半途而废。
2、性生活频繁在治疗宫颈糜烂期间，由于创面尚未完全修复好，是不宜有性生活的，可是有些患者不听医嘱，使疗效降低甚至无效；治疗后性生活过度频繁的人，宫颈疾病容易复发。
3、身体抵抗力差一般年轻女性的体制要比中年或老年人好，所以她们治疗后恢复快，而一些中老年人由于体质差或本身有糖尿病等疾病，使创面的愈合时间延长，稍有触发因素，便会复发。
4、治疗不规范有些患者自认为是宫颈糜烂就直接在药房买药，这是不对的，至少是不对症。曾经就有一位患者，她用了四种治疗宫颈糜烂的药，拖了半年多，但都没有治好，每次同房的时候还是会出血，这才到医院检查，结果是由重度宫颈糜烂。其实，轻度的宫颈糜烂可以用药物治疗和物理治疗治愈，但中、重度的患者，单纯药物治疗的效果是不确切的，颗粒型、乳头型的糜烂最好还是借助物理治疗。尤其值得重视的是中、重度的宫颈糜烂还必须做脱落细胞的检查，以防发生了宫颈癌而自己却不知道。
5、同时有性传播疾病现在性病越来越多，淋病、尖锐湿疣、非淋感染等等，这些病原体均可侵犯宫颈上皮，引起宫颈炎，而且宫颈糜烂与阴道炎的关系是非常密切的，引导长期炎症就会出现宫颈炎、宫颈糜烂，而宫颈糜烂的患者，阴道炎治不好，就总是复发。
