您现在的位置:厦门湖里天伦医院 > 内分泌失调> 痛经> 可以缓解痛经的三款汤水

可以缓解痛经的三款汤水

时间:2022-05-28 14:29编辑:厦门湖里天伦医院

  痛经几乎是每个女性都会遇见的头疼问题,剧烈的疼痛严重扰乱正常生活和工作,以下3款美味汤水可以帮助减轻痛经,缓解身体不适。

  姜枣红糖水

  材料:干姜、大枣、红糖各50克。

  制作:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

  功效:具有温经散寒功效,适用于寒性痛经的治疗。

  山楂桂枝红糖汤

  材料:取山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。

  制作:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

  功效:具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

  黑木耳红枣饮

  材料:黑木耳30克,红枣20枚。

  制作:将黑木耳、红枣洗净,红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。

  功效:具有补中益气,养血止血的功效。适用于月经过多、贫血及身体虚弱者。